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31 de janeiro de 2016

Hábitos para adotar em 2016

Olá queridos, tudo bom com vocês?
Eu sei que o ano já começou e que janeiro já acabou, mas nunca é tarde para criar novos hábitos. Foi pensando nisso, que eu fiz uma lista pra vocês com alguns hábitos para adotar em 2016. 

1- Leitura

Descubra qual tipo de leitura e de gênero vocês mais gosta. Vá a uma livraria, folhei uns livros, procure pela "capa perfeita", pelo "título incrível" e/ou pela história mais interessante. Não importa qual deles vai ser seu primeiro passo, mas vá. Perder umas horinhas na livraria não custa nada (a maioria das livrarias permite que você leia dentro delas sem precisar pagar pelo livro), a não ser que você tenha achado o livro perfeito, assim vale a pena pagar por ele. O livro poderá te acompanhar a qualquer lugar, principalmente aos consultórios médicos e aquelas esperas que a hora parece não passar.

 2- Praticar Atividades Físicas

Muita calma nessa hora. Não estou dizendo para ninguém ficar horas e horas suando em uma academia. Minha sugestão é: Muitas academias, esportes, dança e grupos permitem que você faça uma aula experimental antes de precisar desembolsar qualquer valor. Vale apena fazer aulas experimentais para ver com qual atividade você se identifica mais.
E não estou falando só dos convencionais. Uma aula de circo ou de pole dance, por exemplo, podem te despertar ótimas sensações e te fazer descobrir novos desejos.

3- Cozinhar

Uma visita ao mercado e umas horas na cozinha podem te fazer descobrir novos sabores incríveis. Se você não sabe por onde começar, a internet está cheia de receitas fáceis de fazer.
Convidar as amigas para essa experiência pode render boas risadas.

4- Guardar Dinheiro

Sabe aquela viagem que você planeja a anos, aquele show imperdível daquela banda fantástica ou aquele objeto que é um sonho de consumo? Todos eles só são possíveis serem realizados com dinheiro. Parece besteira, mas ter um cofre em casa e colocar toda e qualquer moeda que cruzar o seu caminho lá faz uma grande diferença. Tirar uma pequena porcentagem de um dinheiro que você ganhe também ajuda. Tem conta no banco? Abra uma poupança. Não importa como, salve dinheiro.

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